Novosti

Cink je esencijalni mineral što znači da ga naš organizam ne može sam sintetisati već ga moramo uneti putem hrane ili dodataka ishrani. Nakon gvožđa, drugi je mineral po zastupljenosti u našem organizmu.

Zdrava ishrana i vreme provedeno bez stresa čine osnovu dobrog kvaliteta života. Ipak, ako pogledamo kako izgleda jedan prosečan radni dan i sve obaveze koje on sa sobom nosi, ponekad to izgleda kao ’nemoguća misija’, zar ne?

Imate problema sa kožom, opadanjem kose, slabim i lomljivim noktima? Saznajte zašto je važan unos kompleksa B vitamina.

Da li znate da u našim crevima borave prijateljske, probiotske bakterije, čija je zaštitna uloga u očuvanju zdravlja ogromna? U ovom tekstu saznaćete šta su probiotici i zašto ih je važno koristiti...